当一个人面对苦思冥想的境地时，其实内心是相当挣扎的。
赵洵不知道其他人是怎么想的，反正对他而言这个时候的状态基本上就是如此。
很难啊，这一切真的是相当的困难的。
但是他知道这个局面是没有办法避免的。
赵洵很清楚这个时候必须要保证自己处于一个绝对意义上的稳定状态。
既然三师兄龙清泉都说了做到这一点很重要，那么赵洵确实没有理由选择拒绝。
如果这个时候赵洵选择了拒绝，那就意味着在接下来的阶段他的处境会变得更加的糟糕。
这确实很难，但是是必须要努力的去尝试的。
赵洵知道尝试本身并没有那么的艰难，尝试会让他拥有更加美好的体验感。
当体验感得到了提升之后，其实接下来的事情就变得更加的容易了。
很多时候细节的体验就是这样一步步的提升的。
也许一开始的时候效果并没有那么的好，但是渐渐的就能够感受到截然不同的部分了。
目前来看，赵洵的发挥还是相当的不错的。
虽然如今他尚且处于第一阶段，但是其实只要坚持下去仍然可以获得一部分更加深入的提升的。
整个状态目前来看都是相当的关键的。
并不是所有的人都能够在一开始的时候就处于一个最佳的状态的。
但是赵洵的发挥还是相当的不错的。
赵洵能够在一开始的时候就尽可能的让自己发挥到一个相对稳定的状态。
但是接下来会展现出一种怎样的变化那就不得而知了。
不过对于赵洵来说，既然已经决定了进入到这个所谓的苦思冥想的状态之中，那他就一定不会有任何的犹豫。
对赵洵来说每一个细节的把握其实都是相当的关键的。
尤其是在刚刚进入到这个阶段的时候就更需要留神。
留神到一种怎样的状态，决定了今后他的发展。
赵洵不是一个矫情的人。
所以对他来说，接下来的一段时间都十分的珍贵。
赵洵非常关心这些细节的把握，他非常希望能够开一个好头。
有道是万事开头难。
如果能够在一开始的时候就定下来一个非常美妙的基调，那么之后的事情理所当然的就会变得相当的顺利。
但是如果没有办法在一开始的时候就定下来一个完美的基调，那么很显然的在之后的一段时间内就会变得相当的糟糕。
这一点赵洵是无比的清楚的。
通过一次又一次的尝试，赵洵已经无比的清楚了这点。
通过一次又一次的尝试，赵洵已经掌握到了其中的精髓。
精髓的核心其实就在于你要能够把握清楚一些关键的点。
在你能够清楚的把握一些关键的点之后，接下来的问题就会变得相对的简单了。
赵洵知道这个过程可能会有各种各样的波折，但是其实他已经做好了全部的准备。
赵洵知道这并不是一件容易的事情，但是既然已经下定了决心那就决不能再有任何的犹豫，决不能再有任何的后悔。
要不然的话整体的状态就会出现下滑，即便是一落千丈也不是没有可能。
所以赵洵还是要能够将自己的基调尽可能的提升起来的。
这固然是会有一定的难度，但是如果不去尝试的话，你永远不知道自己能够达到一个怎样的境界。
有的时候拥有一个更加美妙的提升其实是相当的重要的。
这意味着在接下来的一段时间内，可以展现出一个完全不同的姿态。
赵洵已经做好了一切的准备工作，又得到了来自于三师兄龙清泉以及六师兄卢光斗两大护法的相助和守护，那么一切就可以开始了。
有的时候拖得时间越久越容易出现一些问题，拖得时间越久越容易导致相当多的问题。
所以赵洵是必须要立即决断的。
只要赵洵能够立即决断，那么接下来的事情就是值得期待的。
只要赵洵能够立即决断，那么基本上事情就不会太过的糟糕。
很多时候之所以会出现一系列的问题，基本上就是因为决断的时候过于的优柔寡断，过于的难以判断。
当一个人的判断出现了相当多的问题的时候，那么接下来他能够做的事情就相当的有限了。
很难啊，这一切其实真的是相当的难以把握的。
出现了一些细节化的问题的时候，其实需要的不光光是冷静的思考，还有一些更加全面的东西。
这种时候是需要从一开始的时候就尽可能的定下基调的。
如果可以从一开始的时候就尽可能的定下基调，那么之后的事情就变得更加的顺利了。
“呼...”
赵洵先开始尝试性的做起深呼吸。
在赵洵看来，做深呼吸应该是解决问题的最简单的方式。
如果依靠做深呼吸能够平复心情的话，那么接下来的事情就没有任何的难度了。
否则的话，接下来的事情是真的会相当的令人难搞的。
赵洵并不是一个矫情的人，但是他依然不希望自己的情绪受到太严重的影响。
如果有可能的话，他希望自己的情绪一直都稳定在一定的阶段之下。
如果在之后他的情绪出现了一些波动的话那其实也是可以理解的。
但是最好在一开始的时候一直都维持在一个相对稳定的状态之下。
这个难度其实并没有想象之中的那么大，最关键的是要拥有一个合理的把握的能力。
赵洵的把握能力其实还是很不错的。
所以他现在要做的就是让自己完完全全的冷静下来，让自己能够进入到一个冥想的状态之中。
这一点乍一看上去有些难度，其实只要适应了之后就会发现也并没有那么的难。
有的时候人之所以会处于一种迷茫的状态之下，之所以会不清楚自己究竟该向什么方向发展，大概就是因为在判断的时候会容易出现一些失误吧。
而之所以会如此就是因为不够冷静。
而如果可以冷静下来的话，接下来的事情就会变得更加的合理了。
赵洵就是在这样不断的给到自己心理暗示的。
赵洵并不是一个矫情的人，他之所以会面临这样那样的问题，其实就是因为从一开始的时候就没有给到自己足够的心理暗示。
但是现在赵洵醒悟了。
现在赵洵觉醒了。
觉醒之后的赵洵意识到了自己的潜力。
既然他有着如此之足的潜力，那么有什么理由不去努力的尝试呢？
对赵洵来说，尝试其实是相当简单的一件事情。
尝试是非常容易的一件事情。
在赵洵自己做出了承诺想要努力的试一试之后一切就变得简单了。
这种时候是真的没有必要跟自己过意不去的。
有的时候人是真的会烦躁的是真的会慌乱的，所以必须要拥有一些更加合理的分析，必须要拥有一些更加美妙的认知的。
要不然的话，整体的状态就是真的会下滑的。
赵洵当然不希望他的整体的状态出现明显的变化，所以从一开始的时候就一定要将这个基调定下来。
一旦赵洵在一开始的时候就将这个基调定下来了，那么之后的一切就会变得相当的简单相当的容易。
很多时候做出判断其实就是一瞬间的事情，很多时候做出决定就是灵光一闪的事情。
真的没有必要把事情搞得那么的复杂。
若是事情实在是过于的复杂了，那么接下来的事情就会更加的令人感到迷惑。
跟着心走吧，这个时候赵洵要做的就是完全的跟着心走。
只要能够跟着心走，那么基本上就不会出现什么太严重的问题。
呼吸吐纳。
在做了一番深呼吸之后，赵洵的整体状态确实获得了极大的提升。
这并不只是表面上的提升，而是非常深层次的提升。
这可以让他的个人状态从一开始的时候就达到一个极值，这可以让他不会有任何的纠结，可以让他保持一个极佳的状态。
很难把握啊，有的时候是真的很难把握的。
保持自己拥有一个最佳的状态其实是相当的拥有考验性的。
但是赵洵仍然要不断的前行，仍然要不断的前进。
真的很难把握啊。
啧啧啧...
一切的一切都是相当的艰难的，一切的一切都是有相当的压力的。
但是赵洵知道自己这个时候无论如何也是不能够停下来的，这个时候赵洵是无论如何也不能够停下脚步的。
要是赵洵选择在这个时候停下来，那么前功尽弃的可能性简直就是太大了。
所以这个时候赵洵无论如何也得平复一番心情。
在他看来平复心情其实真的没有那么的难。
呼吸吐纳，再呼吸吐纳。
一切的一切其实就是相当简单的事情。
一切的一切其实就是无比轻松的事情。
当一个人能够享受到这些之后，接下来的一切就变得无比的简单了。
对赵洵来说，目前他能够达到的最佳状态就是如此了。
当他达到了这个状态之后他接下来要做的就是冷静的冥想。
这当然是不可能一步到位达到三师兄龙清泉所说的苦思冥想的地步的。
但是如果没有这一步那么基本上是根本不可能达到苦思冥想的。
饭要一口口吃，路要一步步的走。想要一步到位那是不现实的。
想要一步到位那是很艰难的。
所以赵洵知道自己将来要面临的危险有什么，他也很清楚自己要在整个过程之中扮演一个怎样的角色。
所以赵洵是真的没有任何的犹豫的，赵洵是真的能够得到极大的提升的。
来吧，既然已经下定了决
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赵洵不知道其他人是怎么想的，反正对他而言这个时候的状态基本上就是如此。
很难啊，这一切真的是相当的困难的。
但是他知道这个局面是没有办法避免的。
赵洵很清楚这个时候必须要保证自己处于一个绝对意义上的稳定状态。
既然三师兄龙清泉都说了做到这一点很重要，那么赵洵确实没有理由选择拒绝。
如果这个时候赵洵选择了拒绝，那就意味着在接下来的阶段他的处境会变得更加的糟糕。
这确实很难，但是是必须要努力的去尝试的。
赵洵知道尝试本身并没有那么的艰难，尝试会让他拥有更加美好的体验感。
当体验感得到了提升之后，其实接下来的事情就变得更加的容易了。
很多时候细节的体验就是这样一步步的提升的。
也许一开始的时候效果并没有那么的好，但是渐渐的就能够感受到截然不同的部分了。
目前来看，赵洵的发挥还是相当的不错的。
虽然如今他尚且处于第一阶段，但是其实只要坚持下去仍然可以获得一部分更加深入的提升的。
整个状态目前来看都是相当的关键的。
并不是所有的人都能够在一开始的时候就处于一个最佳的状态的。
但是赵洵的发挥还是相当的不错的。
赵洵能够在一开始的时候就尽可能的让自己发挥到一个相对稳定的状态。
但是接下来会展现出一种怎样的变化那就不得而知了。
不过对于赵洵来说，既然已经决定了进入到这个所谓的苦思冥想的状态之中，那他就一定不会有任何的犹豫。
对赵洵来说每一个细节的把握其实都是相当的关键的。
尤其是在刚刚进入到这个阶段的时候就更需要留神。
留神到一种怎样的状态，决定了今后他的发展。
赵洵不是一个矫情的人。
所以对他来说，接下来的一段时间都十分的珍贵。
赵洵非常关心这些细节的把握，他非常希望能够开一个好头。
有道是万事开头难。
如果能够在一开始的时候就定下来一个非常美妙的基调，那么之后的事情理所当然的就会变得相当的顺利。
但是如果没有办法在一开始的时候就定下来一个完美的基调，那么很显然的在之后的一段时间内就会变得相当的糟糕。
这一点赵洵是无比的清楚的。
通过一次又一次的尝试，赵洵已经无比的清楚了这点。
通过一次又一次的尝试，赵洵已经掌握到了其中的精髓。
精髓的核心其实就在于你要能够把握清楚一些关键的点。
在你能够清楚的把握一些关键的点之后，接下来的问题就会变得相对的简单了。
赵洵知道这个过程可能会有各种各样的波折，但是其实他已经做好了全部的准备。
赵洵知道这并不是一件容易的事情，但是既然已经下定了决心那就决不能再有任何的犹豫，决不能再有任何的后悔。
要不然的话整体的状态就会出现下滑，即便是一落千丈也不是没有可能。
所以赵洵还是要能够将自己的基调尽可能的提升起来的。
这固然是会有一定的难度，但是如果不去尝试的话，你永远不知道自己能够达到一个怎样的境界。
有的时候拥有一个更加美妙的提升其实是相当的重要的。
这意味着在接下来的一段时间内，可以展现出一个完全不同的姿态。
赵洵已经做好了一切的准备工作，又得到了来自于三师兄龙清泉以及六师兄卢光斗两大护法的相助和守护，那么一切就可以开始了。
有的时候拖得时间越久越容易出现一些问题，拖得时间越久越容易导致相当多的问题。
所以赵洵是必须要立即决断的。
只要赵洵能够立即决断，那么接下来的事情就是值得期待的。
只要赵洵能够立即决断，那么基本上事情就不会太过的糟糕。
很多时候之所以会出现一系列的问题，基本上就是因为决断的时候过于的优柔寡断，过于的难以判断。
当一个人的判断出现了相当多的问题的时候，那么接下来他能够做的事情就相当的有限了。
很难啊，这一切其实真的是相当的难以把握的。
出现了一些细节化的问题的时候，其实需要的不光光是冷静的思考，还有一些更加全面的东西。
这种时候是需要从一开始的时候就尽可能的定下基调的。
如果可以从一开始的时候就尽可能的定下基调，那么之后的事情就变得更加的顺利了。
“呼...”
赵洵先开始尝试性的做起深呼吸。
在赵洵看来，做深呼吸应该是解决问题的最简单的方式。
如果依靠做深呼吸能够平复心情的话，那么接下来的事情就没有任何的难度了。
否则的话，接下来的事情是真的会相当的令人难搞的。
赵洵并不是一个矫情的人，但是他依然不希望自己的情绪受到太严重的影响。
如果有可能的话，他希望自己的情绪一直都稳定在一定的阶段之下。
如果在之后他的情绪出现了一些波动的话那其实也是可以理解的。
但是最好在一开始的时候一直都维持在一个相对稳定的状态之下。
这个难度其实并没有想象之中的那么大，最关键的是要拥有一个合理的把握的能力。
赵洵的把握能力其实还是很不错的。
所以他现在要做的就是让自己完完全全的冷静下来，让自己能够进入到一个冥想的状态之中。
这一点乍一看上去有些难度，其实只要适应了之后就会发现也并没有那么的难。
有的时候人之所以会处于一种迷茫的状态之下，之所以会不清楚自己究竟该向什么方向发展，大概就是因为在判断的时候会容易出现一些失误吧。
而之所以会如此就是因为不够冷静。
而如果可以冷静下来的话，接下来的事情就会变得更加的合理了。
赵洵就是在这样不断的给到自己心理暗示的。
赵洵并不是一个矫情的人，他之所以会面临这样那样的问题，其实就是因为从一开始的时候就没有给到自己足够的心理暗示。
但是现在赵洵醒悟了。
现在赵洵觉醒了。
觉醒之后的赵洵意识到了自己的潜力。
既然他有着如此之足的潜力，那么有什么理由不去努力的尝试呢？
对赵洵来说，尝试其实是相当简单的一件事情。
尝试是非常容易的一件事情。
在赵洵自己做出了承诺想要努力的试一试之后一切就变得简单了。
这种时候是真的没有必要跟自己过意不去的。
有的时候人是真的会烦躁的是真的会慌乱的，所以必须要拥有一些更加合理的分析，必须要拥有一些更加美妙的认知的。
要不然的话，整体的状态就是真的会下滑的。
赵洵当然不希望他的整体的状态出现明显的变化，所以从一开始的时候就一定要将这个基调定下来。
一旦赵洵在一开始的时候就将这个基调定下来了，那么之后的一切就会变得相当的简单相当的容易。
很多时候做出判断其实就是一瞬间的事情，很多时候做出决定就是灵光一闪的事情。
真的没有必要把事情搞得那么的复杂。
若是事情实在是过于的复杂了，那么接下来的事情就会更加的令人感到迷惑。
跟着心走吧，这个时候赵洵要做的就是完全的跟着心走。
只要能够跟着心走，那么基本上就不会出现什么太严重的问题。
呼吸吐纳。
在做了一番深呼吸之后，赵洵的整体状态确实获得了极大的提升。
这并不只是表面上的提升，而是非常深层次的提升。
这可以让他的个人状态从一开始的时候就达到一个极值，这可以让他不会有任何的纠结，可以让他保持一个极佳的状态。
很难把握啊，有的时候是真的很难把握的。
保持自己拥有一个最佳的状态其实是相当的拥有考验性的。
但是赵洵仍然要不断的前行，仍然要不断的前进。
真的很难把握啊。
啧啧啧...
一切的一切都是相当的艰难的，一切的一切都是有相当的压力的。
但是赵洵知道自己这个时候无论如何也是不能够停下来的，这个时候赵洵是无论如何也不能够停下脚步的。
要是赵洵选择在这个时候停下来，那么前功尽弃的可能性简直就是太大了。
所以这个时候赵洵无论如何也得平复一番心情。
在他看来平复心情其实真的没有那么的难。
呼吸吐纳，再呼吸吐纳。
一切的一切其实就是相当简单的事情。
一切的一切其实就是无比轻松的事情。
当一个人能够享受到这些之后，接下来的一切就变得无比的简单了。
对赵洵来说，目前他能够达到的最佳状态就是如此了。
当他达到了这个状态之后他接下来要做的就是冷静的冥想。
这当然是不可能一步到位达到三师兄龙清泉所说的苦思冥想的地步的。
但是如果没有这一步那么基本上是根本不可能达到苦思冥想的。
饭要一口口吃，路要一步步的走。想要一步到位那是不现实的。
想要一步到位那是很艰难的。
所以赵洵知道自己将来要面临的危险有什么，他也很清楚自己要在整个过程之中扮演一个怎样的角色。
所以赵洵是真的没有任何的犹豫的，赵洵是真的能够得到极大的提升的。
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